Perne

Cum să alegem pernele de dormit?

Cui nu-i place să pună capul pe o pernă confortabilă după multe ore de muncă și îndatoriri? Pentru mulți, este un moment preferat al zilei și o răsplată mult așteptată. Prin urmare, merită să vă interesați de pernele pe care le alegem pentru dormitor. Contrar aparențelor, acesta nu este un subiect lipsit de importanță. Alegerea pernei ar trebui să se bazeze pe poziția în care dormim, ce perioadă a anului avem și dacă suferim de alergii. Așa că, este timpul să alegem perna perfectă pentru un somn sănătos și plăcut!

Perne de dormit

Nu trebuie să reamintim nimănui, că pernele pentru dormitor destinate somnului, sunt un tip absolut diferit de perne decât pernele decorative. Acestea din urmă, pe care le folosim cel mai des în living, sunt acoperite cu fețe de pernă decorative, urmând să se armonizeze cu canapeaua și designul interior - nu sunt potrivite pentru dormitor. Atunci când alegeți perne pentru dormitor, ar trebui să abordați subiectul într-un mod diferit și să vă concentrați asupra funcționalității în loc de valorile estetice. O pernă bine aleasă trebuie să fie ergonomică, să susțină bine capul și gâtul. În timpul somnului, coloana vertebrală ar trebui să fie cât mai dreaptă posibil - de aceea, înălțimea pernei este atât de importantă. Putem alege perne joase, medii și înalte.

În ce poziție dormi?

Alegerea unei perne bune poate depinde și de poziția în care dormim. Pentru persoanele care preferă să doarmă pe o parte, este foarte important să verificați dacă perna nu este prea joasă sau prea înaltă. Acest lucru va face ca gâtul să se așeze nefiresc în timpul somnului. Perna ar trebui să sprijine în mod adecvat capul și gâtul. Merită să ne interesăm de o pernă mai înaltă dacă avem umerii lați. Pentru persoanele cu umerii mai înguști, o pernă joasă poate fi suficientă. Pernele profilate sunt o alegere foarte bună - de obicei au un cilindru mai înalt în jurul gâtului, ceea ce le face perfecte pentru persoanele care dorm pe lateral. Pe de altă parte, dacă cel mai adesea dormim pe abdomen sau pe spate, pernele joase vor fi mai bune.

Umplerea pernelor

La fel ca în cazul pilotelor, putem alege perne cu umplutură naturală și perne cu umplutură sintetică. Cele naturale includ puf și pene, care oferă pernei o flexibilitate destul de mare. Pernele sintetice vor atrage în special persoanele care suferă de alergii sau persoanele care se luptă cu probleme de spate. Spumele și latexurile sintetice sunt utilizate în perne ergonomice, termoplastice, care sunt concepute pentru a sprijini suplimentar coloana cervicală.

Fețe de pernă

În cazul persoanelor alergice, contează atât căptușirea cât și tipul de față de pernă pe care îl folosim. Bumbacul și mătasea, adică, țesăturile naturale, vor lăsa aerul să treacă. În plus, în cazul mătăsii, atrageți atenția asupra efectului său benefic asupra părului și a pielii în timpul somnului. Fețele de pernă din țesături artificiale pot irita pielea și vă pot ciufuli părul.

Pernă tare sau pernă moale?

Alegerea durității pernei depinde în principal, de salteaua pe care am ales-o. Salteaua și pernele nu ar trebui să difere semnificativ în ceea ce privește nivelul de fermitate. O pernă prea moale aleasă pentru o saltea fermă reduce avantajele ambelor și invers.  

Dimensiunile pernei

Aici, alegerea depinde de preferințele noastre și poate într-o oarecare măsură de dimensiunea patului. Putem alege perne în dimensiuni precum 50x60, perne 70x80 și multe altele. Merită să ne amintim, că pernele pot fi achiziționate separat sau într-un set cu pilota. În acest caz vor fi fabricate din aceleași materiale. Pernele ergonomice se vând cel mai adesea separat.
Vă recomandăm, să dedicați ceva timp pentru a alege o pernă de dormit bună. Petrecem multe ore în pat și merită ca acest timp să fie unul de odihnă și relaxare! La bonprix.ro vei găsi perne care îți vor garanta confortul!